SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • takiego przypadku jeszcze nie mieliście....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed dalszym tempem tycia, zwolnić trochę i organiczyłam zapotrzebowanie do 1000/1200 kcal. Niestety, ciągle tyłam, już po 2 miesiącach ważyłam 55kg, później, kiedy doszł tabletki anty przytyłam kolejne 2/3kg i mimo organiczania kolejnych kalorii nie udało się zrzucić ani kilograma. W rezultacie ważę 60 kg, mam ok. 22 % tłuszczu. Prawdę mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2009-12-03 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnitine Complex 90 kaps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ponieważ chce Parę kg schudnąć Proszę link Do niej i mam Kilka Pytań co do jej Brania Zalecane dawkowanie: W dni treningowe - 2 tabletki 45 min przed treningiem na pusty żołądek. W dni nietreningowe - 2 x dziennie po 1 tabletce pomiędzy posiłkami. L-karnitynę complex należy popić ok. 200-300 ml płynu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-01-07 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o leki przeanalizlwalem i skonsultowalem kilka spraw z osobami bedacymi w temascie Moja propozycja jest taka 1- Testosteron prolongatum + Testosteron Propionat + winsttrol tabletki + Proviron 2 opcja- nandrolon (Deca) winsttrol tabletki obawiam sie tego prlongatum z tego co slyszalem moze podlac troche Pomijam dodatki takie jak odblok heatile [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-02-08 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był ujemny bilans kaloryczny. Zstanawiamie tylko czy nie popełniam jakichs krytycznych błedów. Suplementcja: Rano na czczo: Cytogenix Xenadrine HC RFA-X (termogenik) - 2 tabletki Kwasy tluszczowe OMEGA3 - 1 tabletka Kompleks witamin - 1 tabletka Przed treningiem: Cytogenix Xenadrine HC RFA-X (termogenik) - 2 tabletki Olimp BCAA MEGA CAPS - 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2010-07-13 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [do oceny] - OSTRA REDUKCJA dieta, suple, trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] był ujemny bilans kaloryczny. Zstanawiamie tylko czy nie popełniam jakichs krytycznych błedów. Suplementcja: Rano na czczo: Cytogenix Xenadrine HC RFA-X (termogenik) - 2 tabletki Kwasy tluszczowe OMEGA3 - 1 tabletka Kompleks witamin - 1 tabletka Przed treningiem: Cytogenix Xenadrine HC RFA-X (termogenik) - 2 tabletki Olimp BCAA MEGA CAPS - 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-07-13 12:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [do oceny] Ostra redukcja - trening i suple

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiem na ile to jest dokładne) Cel: Maksymalne zmiejszenie poziomu tłuszczu, szczególnie na brzuchu Suplementcja: Rano na czczo: Cytogenix Xenadrine HC RFA-X (termogenik) - 2 tabletki Kwasy tluszczowe OMEGA3 - 1 tabletka Kompleks witamin - 1 tabletka Przed treningiem: Cytogenix Xenadrine HC RFA-X (termogenik) - 2 tabletki Olimp BCAA MEGA CAPS - 5 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-07-13 12:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA STACK I + R-ALA

    Temat
    THE BEAST

    [...] witamin: C i B6 * 160g BCAA i 6g R-ALA w opakowaniu * Skuteczna odbudowa białek * Brak problemów żołądkowych Sposób użycia: Stosować 1 raz dziennie, 1 porcje (3 tabletki - 4000mg BCAA) przed treningiem. Produktu nie należy podawać kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Przechowywać w suchym pomieszczeniu w temperaturze pokojowej, w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-10-27 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA STACK II + EAA

    Temat
    THE BEAST

    [...] działania produkt został dodatkowo wzbogacony o witaminę B-6, która umożliwia prawidłowe przyswajanie aminokwasów. Sposób użycia: Stosować 1 raz dziennie, 1 porcje (3 tabletki - 3000mg BCAA i 1500mg EAA) przed treningiem. Produktu nie należy podawać kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9806 Data: 2010-10-27 21:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] poszedłem spać o 3 rano , a wstałem o 10 , a na 19 do pracy i tak wróciłem o 7 rano nie mogłem spać i co dziwne w nocy też nie mogłem , musiałem wtedy zaaplikować sobie 2 tabletki ziołowe przewietrzyć pokój no i o 2 się udało, ale co z tego jak tylko do 6 i znowu do pracy . Czułem się tam fatalnie, ale co dziwne wróciłem do domu i wytrzymałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-12-27 14:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym sie dowiedziec wiecej informacji czy moj zakup był słuszny i czy bezpieczny dla mojego zdrowia. Mam 19 lat , 180 cm wzrostu , 63 kg wagi. Jestem dosc szczupły.A że chciałbym zaczać troche przybrac na wadze zakupilem metanabol. Na wstepie odrazu mowie zeby nie krytykowac tego ze kupilem tanie scierwo. Wziolem pod wzgled to ze mała [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9131 Data: 2010-12-30 18:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ostatnim strzale czy po ostatniej tabletce metki?? I czy po takim cyklu to starczy mi na odblok czy dokupić jeszcze CLOMID lub czegoś innego. P.S. Oczywiście zajadam tabletki Vita-Min Multiple Sport, Omege 3, a jak zaczne cykl to bede bral tabletki osłonowe i żołądek. Do tego po cyklu zamierzam brać kreatyne na ograniczenie spodków, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-03-08 12:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyczytanych na forum wyliczylem ze moje dzienne zapotrzeboanie kalorii to2.800 Cel jaki che osiagnąć to masa mięśniowa bez tłuszczu.. dieta ma sie mieć następująco 7.00 2 tabletki kreatynki 1 posiłek 7.20 50g płaków owsianych 100g sera TWAROGOWEGO 20G ORZEWCHOW 2 POSIŁEK w szkole 10.30 3kanapki chleba razowego z twarogiem 3 POSIŁEK 14.30-15.30 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2011-04-25 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [szkoła]Nauka - Wspomagacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie więc stworzyłem wątek. Oto co znalazłem: -Trec Fuel (X) Pack Z-5 30sasz. Lub składniki któregoś użytkownika z forum: ALC (olimp) Tyrozyna (Hi Tec) Gingko Intensiv(2 tabletki dziennie) Żeńszeń (2 tabletki dziennie) Max Powery - napoje energetyczne z biedronki (ale na tą sesje zamiast nich będe brał PowerGuarana Czy któreś z tych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-05-05 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmian, zmiany, jak zacząć?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : nie jadam deserów, czasem parę kostek czekolady Ograniczenia żywieniowe : z mięsa jadam jedynie filety z kurczaka Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularne miesiączki, biore tabletki hormonalne Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-06-13 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięsniowej lub redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiejski Ryba(codziennie inna) 200g Jogurt Naturalny Kromka razowego chleba 15:00 (przed treningiem) Pierś z kurczaka 300g Ryż brązowy 60g Warzywa Odżywka białkowa 30g 3 tabletki BCAA Olimpu 19:00 Po treningu BCAA 3 tabletki 3 Jajka na miękko Kefir 250g Carbo Olimpu 500ml 60g w/w 1 banan 22:00 Serek wiejski 3% tłuszczu 250g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-07-29 01:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo miesko ^^ Co jako deser : nie jadam słodyczy Ograniczenia żywieniowe : Nie mam. Jedynie nielubie podrobów. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Biore tabletki, a raczej stosuje NuvaRing. Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszelakie. Mam czas (studiuje jeszcze rok) i mam mozliwosci (bardzo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2011-09-05 14:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego np ryż Co jako przekąskę :jogurt, jakieś owoce lub warzywa Co jako deser :owoce Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :ogólnie jest ok:), biorę tabletki hormonalne, kiedyś miałam nieregularne miesiączki, co mogło być efektem moich głupich eksperymentów żywieniowych [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16085 Data: 2011-09-26 19:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anulek0- pierwsze kroki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : owoce, jogurty Co jako deser : słodycze (mocno ograniczam do 1 raz w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biorę tabletki antykoncepcyjne, regularne miesiączki, ogólny stan zdrowia bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : taniec, zajęcia fitness [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2011-10-06 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :surowe warzywa, owoce, jogurty, maslanki, kefir (naturalne) Co jako deser :owoce, Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :zaczynam brać tabletki hormonalne w listopadzie, biorę leki na bulimię Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6645 Data: 2011-10-19 12:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako deser : ciasto, ciasteczka itp. Ograniczenia żywieniowe : po strączkach i kapustnych mam często wzdęcia Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączkuję regularnie, nie biorę tabletek od jakichś 2 lat (zaczęłam wtedy szybciej tyć), od prawie roku staram się o dziecko i nie wychodzi , [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2011-10-21 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)